Personal trainer Geel

Personal trainer Brugge

Personal trainer Geel gezocht? dan ben je hier aan het juiste adres. Een personal trainer is een persoon die gecertificeerd is om een ​​variërende mate van kennis van algemene fitheid te hebben die betrokken is bij het voorschrijven en onderwijzen van oefeningen . Ze motiveren klanten door doelen te stellen en feedback en verantwoording te geven aan klanten. Trainers meten ook de sterke en zwakke punten van hun cliënt met fitnessbeoordelingen. Deze fitnessbeoordelingen kunnen ook worden uitgevoerd voor en na een trainingsprogramma om de verbeteringen van hun cliënt in fysieke fitheid te meten. Ze moeten hun klanten ook informeren over veel andere aspecten van welzijn dan alleen sporten, waaronder algemene gezondheids- en voedingsrichtlijnen. Het is heel belangrijk dat een trainer de tijd neemt om het persoonlijke leven van een klant buiten de sportschool te evalueren. Op deze manier kunnen personal trainers erachter komen wat voor soort stress hun cliënt op bepaalde delen van het lichaam kan uitoefenen tijdens hun dagelijks leven.

Gekwalificeerde personal trainers of gecertificeerde personal trainers erkennen hun eigen expertisegebieden. Als een trainer vermoedt dat een van zijn cliënten een medische aandoening heeft waardoor de cliënt geen veilige deelname aan een trainingsprogramma kan hebben, moet hij de cliënt doorverwijzen naar de juiste gezondheidsdeskundige voor voorafgaande toestemming

Hieronder vindt u een overzicht van alle Personal trainers in Geel. Voor een overzicht van Personal trainers in Geel, klik op de link en ga onmiddellijk naar de website van de Personal trainer. Via onze website kom je direct in contact met een Personal trainers Geel of met meerdere tegelijk.

Personal trainer Geel Overzicht

Self-herentals.be

Een specifieke sportprestatie neerzetten, fit worden of in vorm blijven. Personal training is zonder twijfel de meest efficiënte manier om jouw doel te bereiken! Op basis van een intakegesprek waarbij we inzicht krijgen in jouw fysieke capaciteiten, sportieve achtergrond, levensstijl en doel, maken wij voor jou een trainingsschema op maat waarmee we onmiddellijk aan de slag gaan.Aan de hand van een intake gesprek maakt een personal trainer een uitgebreide screening om een duidelijk beeld te krijgen van je fysiek maar ook van je persoonlijkheid. Hierna gaat de personal coach samen met je aan de slag om je fysiek, levensstijl en andere doel te bereiken.


Personaltraining-sam.be

Waarom een Personal trainer Geel?
Gebrek aan motivatie?
Heb je uw doelen nog niet bereikt en weet je niet hoe dit komt?
Is een drukke sportschool niets voor u?

Of het nu gaat om afslanken, fitheid, sport specifieke prestatieverbetering of gezondheid in algemene zin: uw Personal Trainer stemt het programma volledig af op uw doelen en wensen! Daarbij is de Personal Trainer je motivator.

Functional training
Back to basics : geen ingewikkelde toestellen maar oefeningen voor elk niveau. De focus ligt op het trainen van bewegingen en niet van spiergroepen. Je leert je lichaam opnieuw kennen en je krijgt meer controle over de manier waarop je beweegt. Je wordt soepeler, strakker, energieker en ondervindt minder snel hinder bij inspanningen.

Functional training is uitdagend, leuk en geschikt voor elk niveau.

Functional circuit
De Fun Factor bij een outdoor groepstraining is altijd aanwezig en zorgt nu net voor die extra inspanning. Omdat de intensiteit van elke oefening kan aangepast worden, zijn de groepslessen geschikt voor zowel starters als echte atleten.

Sportmateriaal
Wil u graag zelfstandig thuis trainen? Hiervoor bieden wij ook een gamma trainingsmaterialen aan tegen de scherpste prijs.


Move4life.be/

Hallo, ik ben Sven, een gepassioneerde personal trainer die helpt bouwen aan jouw sportieve toekomst. Enerzijds zet ik me 100% in om jouw doelen te bereiken, anderzijds is het mijn taak om jouw lichaam de juiste oefeningen te geven, zodat jij op een gezonde manier resultaten bereikt. Ben jij er klaar voor? Let’s go!Train jezelf op wat jouw lichaam nu nodig heeft om functioneler te worden. Wat jouw doel ook is, het is belangrijk dat je op een gezonde en fitte manier oud kan worden. Hoe belastbaar is jouw lichaam op dit moment? Dat gaan we testen! We bekijken je mobiliteit, stabiliteit en motorische controle in detail met zo’n 27 testen. Aan de hand van deze resultaten stellen we een trainingsplan op.Train je niet graag alleen en wil je toch de begeleiding van een personal trainer? Dan is deze formule iets voor jou. Met een groep van maximum 4 personen zorgen we ervoor dat we samen resultaten bereiken. Je staat er niet alleen voor, want bij de small group training heb je steeds anderen rond jou om je gemotiveerd te houden!


Bramvandecruys.be

Een personal trainer begeleidt je snel en efficiënt naar je doelstelling. Door zijn kennis en ervaring krijgt hij je daar sneller dan met gelijk welke andere methode. En de resultaten zijn duurzamer.Maar een goede personal trainer zorgt er ook voor dat je lichaam meteen ook meer in balans komt. Dit vermindert drastisch je blessuregevoeligheid en verhoogt je belastbaarheid.Persoonlijke begeleiding zorgt dat elke herhaling goed is en zorgt steeds voor maximale vooruitgang. Je leert bij Personal trainer Geel welke oefeningen het meest efficiënt zijn en hoe je ze correct uitvoert en je krijgt tips om je slaap, voeding, hydratatie en stressniveau beter te krijgen


 

Personal trainer Mechelen

De missie van Personal trainer Geel is om jou die bewegingsvrijheid terug te geven. Of je doel nu is om probleemloos je sokken aan te trekken, je houding achter je bureau te verbeteren, of om te trainen voor een marathon. Daarvoor ontwikkelden we een gloednieuw bewegingsconcept: remotion training®. Onze gediplomeerde personal trainers  leren je om je lichaam opnieuw goed te gebruiken, met oefeningen die jou op het lijf zijn geschreven. Want elk lichaam is anders. Lees meer via opleiding personal coach

 


Doel van persoonlijke training

Bij personal training werk je samen met een professionele trainer, die je helpt je doelen te realiseren. Individuele, op maat gemaakte trainingen vormen hier de basis. In een persoonlijk gesprek worden de doelstellingen en de haalbaarheid van je training besproken. Als deze doelen realistisch en haalbaar zijn, gaan jullie samen aan de slag om ze te verwezenlijken. Sneller resultaat bereiken? Je personal trainer schotelt met plezier nog extra trainingen/oefeningen voor om je doelen sneller te bereiken. Beschouw je coach gerust als je klankbord. Je krijgt een heleboel waardevolle tips en dat gaat een stuk verder dan trainen alleen. Ook rust en voeding komen aan bod. Alles om snel, maar verantwoord, tot een succesvol resultaat te komen

Trainen met een personal trainer; veel mensen denken dat dit niet voor hen is weggelegd. Een misverstand, want als personal trainer begeleid ik vooral ‘gewone’ mensen bij het behalen van hun persoonlijke doelen. Niet alleen op sportief gebied, maar ook op het gebied van voeding, gewicht en ontspanning. Ik help mijn cliënten hun totale leefstijl te verbeteren zodat ze fitter en bewuster in het leven staan. Kortom: een personal trainer is méér dan een exclusief sportabonnement.

Doelgericht

Bij Personal Training staat jouw doel voorop. Alles wat we doen, is erop gericht jouw persoonlijke doelstelling te behalen, bijvoorbeeld:

  • Afvallen / aankomen / je figuur verbeteren
  • Conditie verbeteren (kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen)
  • Trainen op snelheid of coördinatie
  • Het aanleren van een specifieke sport
  • Herstellen van een ziekte
  • Sporten ondanks beperkingen